혈압 110/70 낮은혈압 극복하는 식사법
저혈압은 많은 사람들에게 간과되기 쉬운 문제지만, 그로 인해 일상 생활에서 피로감과 어지러움을 경험할 수 있습니다. 혈압이 110/70이라는 수치는 일반적으로 정상 범위에 속하지만, 개인의 상태에 따라 불편함을 초래할 수 있는 낮은 혈압으로 간주되기도 해요. 그렇다면, 저혈압을 극복하기 위해 어떤 식사법과 생활습관을 열심히 실천해야 할까요? ✅ 임신 중 건강한 식단으로 빈혈을 예방하는 방법을 알아보세요. 👉 임산부 철분 … Read more